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【早安健康／張承宇報導】婚姻不是一個人的事，需要夫妻雙方共同努力，許多不容易注意到的細節，可能成為丈夫外遇的推手。日本兩性專家點出5大容易讓丈夫外遇的妻子類型，並不是說丈夫沒有責任，更不是為了檢討受害者，而是希望在這些可貴的經驗之中，找到值得學習之處，幫助未來可能面臨同樣困難的家庭度過難關。 這些類型的妻子可能提高丈夫「不安於室」的機會 日本兩性專家三松真由美表示，夫妻之間的關係不進則退，為了維持良好的夫妻關係，需要透過雙方一同努力維護、用心經營，以免夫妻之間的關係漸漸淡化甚至惡化。而在家庭之中除了丈夫應該盡到責任以外，女性也可能有需要多加注意的地方，他列舉了他的經驗中，相對較容易使丈夫出軌的妻子類型，給大家當作參考： 最後三松真由美強調，簡單的說，不要讓丈夫覺得「無聊」、「不想回家」、「不想和老婆說話」、「妻子沒有魅力」，應可降低丈夫外遇的機率。 理性與感性取得平衡點，才是人與人相處的關鍵 而在現代社會，丈夫外遇時，妻子往往是受傷最深的人，但三松真由美點出這些事情的目的，並不是要檢討受害者，而是希望避免不必要的傷害，甚至因此讓夫妻關係更加和諧，攜手共度人生。 日本戀愛經營達人HIKARI也表示，很多時候情侶、夫妻之間的相處並沒有所謂的「正確」、「正義」一說，正確和正義往往隨著立場不同，而會有不同理解。如果我們站在自己是「正確」一方向對方「講道理」，有時候對對方來說只是「歪理」，不但可能對事情沒有幫助，還可能傷害彼此之間的感情。 HIKARI強調，雖然很多時候我們確實站在正義公理的一方，但只是強調自己行為、決定的正當性，卻很有可能讓對方感覺不舒服、不受尊重，甚至因此選擇離開。而要站在理性一方還是感性的一方，就要靠自己多加思量、斟酌了。 【延伸閱讀】

從被幫助者到服務社區的義工，16歲的少年鄭穌安11日在紐約勵馨婦幼關懷中心的籌款晚宴上分享經歷。他童年時期曾經歷家庭問題的陰影，但如今已是布朗士科學高中(Bronx High School of Science)11年級的學生，還返回勵馨幫助其他遭受不幸的孩子建立正確的人生方向。來自中國福州的鄭穌安，七歲時和母親移民美國，經歷三年家庭衝突和不快，母親帶他到紐約勵馨求助；他說，因為當時義工的開導和陪伴，讓他走出陰霾，變得開朗自信，更考上布朗士科學高中就讀。鄭穌安說，因為童年時期的特別經歷，他比同齡孩子要成熟，一年前他重回勵馨，變成一名義工，幫助其他受到家庭傷害的孩子，開導他們走出陰影，「我很感謝當時遇見勵馨，現在只要中心需要，我都會回來幫忙」。因為文化等原因的影響，許多華裔孩子遭受家庭傷害後，都不願和他人交流。作為一名青少年義工，鄭穌安的工作就是陪伴、照顧以及傾聽這些比自己小的孩子的訴求；他說，每當有孩子願意對他敞開心扉時，最讓他開心。作為新移民且曾受到家庭傷害的孩子，鄭穌安表示，保持樂觀心態，積極參與學校的課外活動，是讓他日益開朗的原因；他日後想成為建築師或電腦工程師，但無論從事何種職業，都會回勵馨幫助其他孩子走出陰霾，重建愉快的童年。

中國時報【李弘斌╱台北報導】邱義仁回鍋擔任中華足協理事長，聊到12年前的往事，邱義仁笑著說，當時去參加國際足總（FIFA）的年會，前FIFA主席布萊特講的一句話，讓他到現在還覺得「歹勢」。「當時FIFA主席跟我說，聽說台灣很有錢，」邱義仁說，當下聽了覺得很驕傲，開心回答台灣的GDP有多高，沒想到布萊特的下句話令他傻眼，「怎麼這麼有錢的國家，足球卻這麼爛，還真的沒有見過…」提到這段話，多少嗅得出邱義仁對自己這次回鍋的期許。畢竟首次擔任足協龍頭時，因政治紛擾捲入司法案件，最後沒能做完任期，因而無法「打臉」布萊特。至於台灣足球12年來有沒有更好？從男足世界排名創新高來看或許是的，但就像邱義仁最念茲在茲的，足球人的生計有沒有獲得更好的保障，答案卻未必是「Yes」，也才讓他起心動念回鍋。「以前還有台電、大同兩支社會球隊，現在連大同的球員都全部是外聘了。」邱義仁說。因此，邱義仁提出五大政見的核心工程，就是讓聯賽「正常化」，希望即使職業化短時間內有困難，國內也能有更多體質健全、夠競爭力的足球隊，給予球員舞台和保障。而在足協改選之前，邱義仁陣營的理事推薦名單，也讓足壇中生代全面接班，甚至把現任女足國家隊隊長王湘惠納入，期盼足壇決策圈能夠年輕化、向前走。「我認識很多台灣老國腳都是瘋子，為足球奉獻了一輩子，」邱義仁說：「我已經快70歲，就希望貢獻一些力量來改善台灣足球的環境，交棒給下一代，我就可以退位了。」

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  2018年前三季國內不動產市場呈現住宅市場、商用不動產一冷一熱的兩樣情，儘管2018年前三季商用不動產中的土地買賣、商辦買賣交易規模相較於2017年同期為成長態勢，而辦公室租賃市場更是呈現異常熱絡的局面，西區店面租賃市場也呈現一枝獨秀，但佔整體不動產市場比重較大的住宅市場景氣卻仍是處於修正盤整階段，甚至未來所面臨的變數亦有增多的態勢。首先就商用不動產市場而言，以土地交易買賣來說，2018年前三季金額不但較2017年同期高度成長71.25%，且亦高於2017年全年的水準，主要是不動產開發商見到2017年、2018年1~8月全台建物買賣移轉件數年增率分別為8.43%、5.27%，而開始獵地規劃新商品，為未來新建案儲備土地原料，同時各地方政府也陸續釋出大面積的所有權土地，包括板橋江翠、新店央北、桃園中路、高雄中都等重劃區，也吸引不動產開發商紛紛加入搶標的行列，況且地上權交易市場在政府部門強化契約內容的財務成本風險可控制情況下，2018年前三季佔整體土地交易比重已由2016年、2017年的低檔7%、3%提升至15%，當中不乏來自於元大銀行以82.01億元買下台北市空軍活動中心地上權逾1,100坪的土地之挹注。而在商辦買賣交易規模方面，儘管因缺乏外資及壽險業者的投入，況且市場供給有限、具理想投報率的標的難尋，而使2018年第一季、第三季交易規模均未達百億元，但由於2018年第二季出現336億元的亮麗表現，而使得2018年前三季商辦買賣交易較2017年同期成長18.65%；而第二季的突出表現主要是受惠於台塑集團以187億元購置台北市內湖區台北企業總部園區三棟大樓，供該集團總部因都市更新搬遷之用，另一方面，自用需求也是第二季商用不動產投資交易的支撐力道。至於台北市辦公室租賃市場表現更顯強勁，2018年前三季總去化量已超越4萬坪的關卡，直逼過往全年去化量最高值，主要是來自於金融保險、科技產業、生物醫療、新創產業等，對於總部或集團大樓、辦公空間升級、汰舊換新的需求，更何況供給端仍屬有限，畢竟2018年最大量體的南山廣場預租情況超乎預期，包括勤業眾信、台灣電通、羅氏藥廠、貝萊德投信、EPSON、常在國際法律事務所、玉山銀行等陸續搬遷入住，而其他包括聯合報總部大樓、國壽民生敦北都更大樓的預租狀況也頗佳，在此情況下，2018年第三季台北市辦公室租賃市場空置率僅有6.9%，其他信義計畫區更因新增面積搶手而使其空置率僅剩5.8%，而台北市整體成交租金則來到2,695元/坪/月，信義計畫區更持續走高至3,206元/坪/月。最後在住宅市場方面，儘管2018年1~8月全台建物買賣移轉件數年增率有5.27%的水準，房價跌幅也相對有限，但未來市場所面臨的不利因素仍值得注意，包括利率是否止跌回升、房貸逾放比受到金管會的監控、房貸寬限期引發的潛在賣壓、住宅供給面仍不斷釋出、美中貿易戰使經濟與金融市場壟罩於不確定因素中。若以住宅供給面來說，除2017年底全台空屋數仍有86.48萬戶、空屋率維持於10.12%的高檔外，2017年第四季全台新建餘屋數亦有7.45萬戶，來到八年來新高，更何況2018年1~7月住宅使用、建造執照戶數年增率分別為20%、50%，各來到十年來、十年來第三高的狀況，顯然現階段及未來一兩年國內房市的供給壓力仍大，此也將制約整體房市持續處於修正盤整階段。更多論壇文章 為何日本的「台灣祭」一點都不台灣？ 蔡碧仲師心自用，恐步陳金德後塵 川普，根本蔡英文的菜！ 國慶演講：壯大台灣的戰略報告書 「一個中國」選一個＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

【楊勝凱／綜合報導】受到前一晚發燒又拉肚子的雙重影響下，中華隊在今年布宜諾斯艾利斯的青年奧運網球的最後希望，身體一直處於不適的世界青少年球王曾俊欣與台英混血兒葛藍喬安娜組合，可惜今於混雙8強以0比2敗給日本內藤祐希／田島尚輝組合而無緣晉級，4名中華網球隊小將全遭淘汰，等於今年篤定無緣打青奧網球獎牌。 到布宜艾斯艾利斯之後，曾俊欣的身體一直處於水土不服的狀態下嚴重影響戰力，今在出賽前一晚還發燒兼拉肚子，全身感覺酸軟，但他還是堅持在今混雙8強登場，但可惜對手日本內藤祐希已經打進女雙決賽，明顯在雙打的配合和經驗都優於台灣的曾／葛配，最終曾／葛配以1比6、0比6慘敗而緣4強也失去了爭奪獎牌的最後機會。 曾俊欣的教練兼父親曾育德說：「我們不想以身體不適當做輸球的藉口和理由，俊欣的雙打沒有特別練，本來雙打就不算特別好，而且對手今天確實也打的好。」對於沒辦法拿到青奧獎牌，曾爸說：「我們也覺得很遺憾，但青奧這個紅土球場真的不太一樣，同時我們最近一路都是打硬網，沒有先在青奧運適應一下紅土球場的特性，應該是這次沒辦法拿到青奧獎牌的關鍵。」更多追蹤報導法國剋星直落2 小薇無緣決賽暖男球王「蠻牛」納達爾 返家鄉挽袖救災喬科維奇復仇成功 費德勒驚險晉8他嫌球童毛巾遞太慢 莫瑞媽：乾脆自己拿盼奪第24座大滿貫賽金盃 小威明年重返今日最夯新聞流量前3名「不在乎錢」！40人擠在這邊赴歐洲免簽沒了？外交部回應記者遭分屍 爆出殺害過程錄音檔

記者劉忠杰／綜合報導PGA 2018-2019年賽季在亞洲首站在吉隆坡舉行的CIMB菁英賽，台灣旅美好手潘政琮在第2回合礙於推桿失去準頭，雖抓下3個博蒂，但也吞下4個柏忌，交出高標準1桿的73桿，2回合累積138桿成績，排名滑落到並列第29，雖然順利挺進後2回合決賽，但與領先的2名球員已有8桿差距。▲潘政琮推桿失去手感。（資料照）相較於首回合，潘政琮木桿開球的準度大幅提升，上球道率達86％，而且18次進攻果嶺也只錯失2洞，可惜推桿完全走樣，全場雖然有3個博蒂進帳，但所吞下的4洞柏忌，全是因為3推所造成。值得一提的是，由世界高爾夫錦標賽（WGC）主辦、總獎金高達1000萬美元（約新台幣3.08億元），10月25日起在上海所舉行的HSBC錦標賽，潘政琮首次獲得參賽資格。暫居領先2名球員中，來自美國的伍德蘭（Gary Woodland），第2回合表現完美，不僅沒出現任何柏忌，而且憑著精的鐵桿及推桿，全場共抓下11個博蒂，以61桿成績作收，排名也從先前的第26名大幅竄升至首位。同樣並列領先的澳洲好手李許曼（Marc Lishman），表現也不遑多讓，同樣是無柏忌的完美演出，只是博蒂比伍德蘭少1個，以62桿作收，累計成績為130桿。 更多三立新聞網報導胡智為投手三頭跑 放慢變化球收效果提前登基 林文堂拿下年度獎金王協會盃後轉教練 林英傑引退賽邀球迷潘政琮美巡新賽季首戰 找哥哥當桿弟

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「希望台大能開會重新投票，並給予社會完整的回應。」教育部長葉俊榮1日赴立法院教育委員會進行業務報告前還是如此說。他也強調，10月3日是行政院訴願會提出答辯書的期限，教育部已送出答辯，之後的司法程序，教育部則表示尊重。葉俊榮認為，除了台大案外，國教、高教、終身與技職仍有許多需討論的，教育部要著眼於整個制度，不是誰當選的問題，而是整個制度要具體可行。他說，台大身為大學教育的榜樣，應具備自主辦好大學校長遴選之能力，及過程中衍生的程序爭議處理，給社會完整的回應，並期待台大和遴委會把握具體可行方向。國民黨立委柯志恩對管中閔一案諷到：「潘部長是卡管，吳部長是拔管，葉部長你是切管，你們做的每一條路三條都是一樣的路，就是讓管中閔不能上任。」 葉俊榮則回應表示：「既不是拔管，也不是切管，而是從制度層面尋求解決，要懂得負責任，將瑕疵補正。」民進黨立委蘇巧慧於業務報告時提出，為了提升台灣下個世代的資質，推行新課綱12年國教固然很好，但目前台灣教育體制下，老師與孩童資源分配不均，而教育部雖提出願景和方向，但要如何落實教育資源平等？葉俊榮回應目前有整合偏鄉跨校師資，且在108年偏鄉補助款項有大幅增加，期許明年就能推動新課綱。時代力量立委洪慈庸則對教育部「擴大幼兒教保公共化計畫」的預算是否充足，以及中央補助款項分配不公平現象提出質詢。她舉例，台中市政府在之前便積極處理幼兒教保，但在政策開始後一年，19億費用中央只補助5成，猶如模範生被懲罰讓人不解。葉俊榮回應說，今年預算行政院統籌款24億，明年更會編列到206億左右，而政策的推動需要各地支持，到時若地方有需要會再溝通。

政治中心／綜合報導屏東縣議員蔣月惠日前在全台颳起了「蔣月惠旋風」，但沒想到羅騰園被房東限期搬遷。今（12）日蔣月惠也在臉書上表示羅騰園搬到新家了，雖然新址僅30坪，比不上原址的200坪，但她也相當感謝這段期間幫助羅騰園的各界人士，也透露今年共募得了1千7百萬的善款，讓她感激地說「月惠感恩您！」▲蔣月惠日前在全台颳起一陣旋風。（圖／中央社）今年7月中旬，蔣月惠因阻擋屏東縣府拆除民宅，在過程中咬傷了執勤女警。起初蔣月惠受到社會譴責，但之後她關心社會弱勢、苦心經營羅騰園肢體殘障協會的義舉被網友爆出後，隨即爆紅。連帶各界善款也紛紛湧進了羅騰園，光是7月到9月，就有1千5百萬的捐款，讓她相當感激。只不過8月初時，因清進巷拓寬案，房東拒絕再承租用地供蔣月惠經營羅騰園，並限期3個月內搬離，當時蔣月惠還和房東發生口角，甚至在受訪時一度爆哭。經過了2個月後，蔣月惠也在今日分享了「入厝」的喜訊！▲羅騰園被房東要求搬離，蔣月惠當時受訪時一度爆哭。（圖／資料照）蔣月惠表示，新的羅騰園僅有30坪，和過去的200坪無法相比，因此單純做為學員的居住使用，至於辦公室會和另一處的才藝教室設在一起。她透露，新址的租金每個月6千元，也在9月27日搬進去了，坦言一切還在適應中。她也感謝台陽電股份有限公司的15位員工，義務幫助羅騰園搬家。▼▲蔣月惠感謝台陽電股份有限公司的員工幫忙羅騰園搬家。（圖／翻攝自蔣月惠臉書）貼文中，蔣月惠還一一列出所有曾捐款給羅騰園的善心人士，連帶羅騰園的收支情形都一併列出。蔣月惠表示，今年共募得了1713萬的善款，而她爆紅後的7月到9月間，就湧入了1320萬元，這些善心也讓她直呼「月惠感恩您」。（編輯：林奇樺）▲蔣月惠列出羅騰園的財務收支表。（圖／翻攝自蔣月惠臉書）更多三立新聞網報導被捧上天再下凡！蔣月惠近況曝光槓上藍議員 蔣月惠議會失控被請出場談姚立明森77 柯文哲飆粗口：X！感謝網軍 柯文哲：沒他們會死好幾次

「美國有線電視新聞網」（CNN）日前報導，美國海軍正草擬一份機密提案，建議美軍太平洋艦隊於11月的某一週，在南海及台灣海峽附近執行系列任務。通常美國軍方不會把這類活動的內容事前公告周知，但如報導屬實，目的明顯就在警告中共。由於時機選在11月6日的美國期中選舉和緊接著24日的台灣「九合一」選舉，不免讓人懷疑，演習是不是有其他的「弦外之音」。中美都是核子大國，戰爭造成的相互毀減不是任何一方可以承受的。因此，為了避免因誤判而爆發軍事衝突，雙方都致力於建立「預防性外交」〈preventivediplomacy〉和「預防性防衛」〈preventivedefense〉的機制。2017年4月，川普和習近平在「海湖莊園」〈Mar-a-Lago〉會晤，雙方宣布建立「外交安全對話」、「全面經濟對話」、「執法及網絡安全對話」、「社會和人文對話」四個高級別對話機制。中方認為「海湖莊園」兩國元首對話的關鍵詞是「戰略互信」，其中以軍事互信為重點。2017年6月，中美首輪「外交安全對話」在華府舉行，與會雙方的一致評價是「建設性和富有成果」；但曾幾何時，隨著川普把中共定位為「戰略競爭對手」後，兩國關係即發生變化。今年3月底以來，儘管中美貿易摩擦步步升高，但雙方還是保持相對克制，把戰火侷限在貿易範圍。最近的情況則是，雙方的對抗已從經濟擴大為外交、宣傳，甚至到了軍事的領域。例如，美國國防部在今年5月宣布：由於中共持續在南海島礁進行軍事化措施，「加劇地區局勢緊張，破壞穩定」，因此取消邀請共軍參加2018年的「環太平洋軍事演習」（Rimpac）。中共外交部長王毅對此回應，「美方的這一決定沒有建設性、也是輕率的，不利於增進中美相互理解與互信。」另外，美軍驅逐艦「狄卡特號」〈USSDecatur〉於9月30日在南海執行「航行自由」任務時，遭中共驅逐艦「蘭州號」攔截，兩國軍艦險些碰撞，最近距離僅約41公尺。這是美軍執行南海航行自由任務以來，最嚴重的一次中美軍事對峙事件。有人把這次事件拿來和2001年4月1日的中美海南撞機事件比較。因為兩次事件的背景有異曲同工之處。2001年1月20日小布希就任美總統後，即對中共的外交政策作了一番調整，放棄了柯林頓政府時期關於建立中美「戰略合作夥伴」關係的表述。其實，早在小布希競選過程中，他就將中美關係定位為「戰略競爭對手」，公開表示柯林頓政府對華政策太軟弱，應當增加強硬的成分。美國副總統彭斯本月4日在華府智庫發表演講時，除了提及上述兩艦在南海的衝突事件外，也表示前任政府忽略中共的這些行動。彭斯強調：「那樣的日子結束了」。中美關係由「文鬥」走向「武鬥」，影響到兩國正常的軍事交流。美國國防部10月1日宣布，推遲國防部長馬提斯（JamesMattis）原定的訪中行程。中美原本預計10月中旬在北京舉辦第二輪「外交安全對話」，也宣告延緩。雙方都指稱是對方採取主動，造成了這次對話的流產。從臺灣的利益出發，我們不希望中美出現兵戎相見的局面，更擔心中美任何一方，把臺灣無端牽進他們的軍事衝突當中。中國近百年來受到列強欺凌，「人為刀俎，我為魚肉」的例子太多了。1894年中日甲午戰後，「三國干涉還遼」的動機，當然不是為了中國的利益；1904年日俄戰爭以東北為戰場，俄國戰敗卻拿它在中國的利益作賠償，並把中國領土庫頁島的一半給了日本，中國的處境是「人在家中坐，禍從天上來」。1996年的台海危機，臺灣是當事者，但主角成了配角，是因美國派遣航母戰鬥群的介入，結束了這場中美之間的「戰爭邊緣遊戲」，結果台灣並未獲益。相反地，中美「不打不相識」，美國柯林頓政府不但在1997年與中共建立了「建設性的戰略夥伴關係」，並且在柯林頓於1998年訪問大陸時，提出了對台灣極為不利的「新三不政策」，即不支持「兩個中國」或「一中一台」、不支持「台灣獨立」，以及認為「台灣不應加入任何必須以國家名義才能加入的國際組織」。歷史殷鑑不遠，臺灣有人卻自認可以「坐山觀虎鬥」，可以從中美對抗中坐收漁人之利。日本「外交家」〈Diplomat〉資深編輯帕瑪斯瓦倫〈PrashanthParameswaran〉，最近針對川普執政下臺美關係的未來走向問題發表專文，其中若干觀點值得臺灣執政當局參考。帕瑪斯瓦倫認為：第一，川普個人對臺灣看法的不明確，將影響美國對臺政策的一致性及延續性；第二，美國對臺軍售是否能確實平衡中共對臺強硬作為，仍是一個未知數；第三，美國政府內部對支持臺灣應至何種程度，目前仍無共識。最後，作者建議臺灣在制定國防政策前，必須釐清美國對臺灣的真正看法是什麼，是有限雙邊夥伴關係？是真正盟友或美中關係之間的籌碼？甚至是美中關係發展的絆腳石？不管問題的答案是什麼，個人始終覺得，為了加強臺美關係而付出「遠離中國」的代價，必定不是一個好主意。但遺憾的是，最近兩岸關係似乎隨著中美緊張關係而每況愈下，這也絕對不是一個好兆頭。處理中美關係，習近平強調必須放棄「單邊主義」的思維模式，因為那是冷戰時期的產物，是強權政治用以遂其所願的工具。今天人類處在一個全球化的時代，必須從雙邊或多邊的角度，看待存在於彼此之間的相互依存的關係。同樣地，單邊主義也絕對不是處理兩岸關係的好辦法。只有放棄單邊主義思維，兩岸才能用同理心對待對方，才能設身處地站在對方的立場思考問題，才能免於因過多的主觀意願，從而忽略了影響兩岸關係發展的其他環境因素。因此，對岸也要認真思考，是什麼原因會讓民進黨政府在別無選擇下做出錯誤的選擇？難道只是因為「九二共識」四個字？【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

【早安健康／彰化基督教醫院 中醫部婦科主任 陳文娟、中醫部醫師 江萬里】好尷尬，坐著的時候莫名其妙私處一陣癢感，讓我們坐立不安不知如何是好，想求醫又難以啟齒，該怎麼辦呢？「陰部搔癢」是婦科疾病中很常見的一種症狀，指的是女性陰蒂、陰唇、陰道，甚至肛門周圍等女性隱密部位出現搔癢難耐的症狀。 古代中醫很早就提出「陰癢」，主要是由於肝、腎、脾功能失常。十二經絡中，肝經會迴繞陰部，肝臟負責「血」的收藏，女性經血月事跟肝有關；腎臟負責「精」之收藏，主宰生殖系統；脾臟負責消化營養和運送人體津液。 中醫認為「陰癢」，主要是濕熱下注、肝腎陰虛以及心肝鬱火導致。若人體肝經存有鬱熱，脾虛生濕，濕熱之邪，下注外陰部，即是陰癢；或肝腎陰不足，陰血極虛，津液過少而生燥邪，無法營養滋潤陰部組織，也會導致陰癢；或情緒煩躁，導致心肝氣鬱，鬱久化熱，干擾肝經，鬱火便會循經下擾而產生陰癢。 陰癢分為下列證型： 除了內服中藥，中藥的外用洗劑也是治療陰癢很好的方式，如蛇床子散。組成是以蛇床子、川椒、明礬、苦參根、百部等。使用方式為上述中藥煎湯、然後「先薰後洗」，也就是當藥物煎煮好後，利用煎湯的熱蒸氣先薰蒸陰部，等湯藥稍微涼了之後，再進行陰部坐姿洗浴的動作。 中醫的經絡穴道也是治陰癢的一大妙招。 【太衝穴】 位於腳掌背側，足拇趾和食趾會合處。按摩太衝穴能清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對於改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果。 【三陰交穴】 位於足內側踝突起向上約四肢手指橫放的高度位置。按摩三陰交穴能刺激脾、肝、腎三條經絡。對於月經不調、痛經、白帶有助益。 如果陰部搔癢難以忍耐，不妨試試看以上方法。若症狀沒有改善，請盡早就醫治療，不要因為害羞就醫而延誤了病情。平時預防保健也相當重要，以下提供一些溫馨小叮嚀： 【延伸閱讀】 本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址